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Fungoal アジリティクロス フットワーク 『マニュアル付』 テニス バドミントン 卓球 コーディネーション リズム ジャンプ トレーニング
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：29521409212
中古 ：29521409212-1 |
メーカー | Fungoal | 発売日 | 2025/02/23 11:29 | 定価 | 2553.72円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
Fungoal アジリティクロス フットワーク 『マニュアル付』 テニス バドミントン 卓球 コーディネーション リズム ジャンプ トレーニング
Fungoal アジリティクロス フットワーク 『マニュアル付』 テニス バドミントン 卓球 コーディネーション リズム ジャンプ トレーニング【アジリティトレーニングとは】敏捷性、素早い動きのこと。サッカー、ラグビー、卓球、バドミントン、ホッケーなど、細かなステップワークが要求されるスポーツのトレーニングとしておすすめ。【コーディネーション】ゴールデンエイジと呼ばれる小学生年代のコーディネーショントレーニングにも。コーディネーション（協調）とは神経と筋を協調させること。この能力が高くなると、体を思い通りに、速く正確に動かせるようになり、次の段階のスポーツ競技のテクニック習得にプラスに働きます。【効果】「すばしっこさ」が高まる／瞬発力がつく／動作の切り替えが速くなる／動き出しの1歩が速くなる／脳と体（下半身）の調整能力が高まる／リズム、テンポが良くなる／脳が活性化する／走り方のフォームが良くなる／股関節が柔らかくなる／「たくみさ」が高まる【仕様】4色のビニール製チューブ（踏みつけても割れない素材）／1本のチューブの長さ42cm、直径約3cm／トレーニングマニュアル付／収納袋付
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